Je propose du qi gong spécifiquement adapté aux personnes :
Le Qi gong adapté permet de redevenir acteur de sa vie et de se prendre en main, quel que soit sa pathologie et sa condition physique.
Je propose des cours en ligne ainsi que dans les institutions en région bruxelloise et en Wallonie.
Cycle novembre-décembre 2024
Cours mercredi de 17h30 à 18h30:
Replay de chaque séance disponible pendant 6 jours
Le participant aux séances se prend en charge, il est acteur de son bien-être. Il est dans l'action plutôt que dans l'attente de soins.
Les bienfaits du qi gong pour des personnes ayant des maladies chroniques et/ou à mobilité réduite sont nombreux :
Dans le qi gong adapté, le participant effectue les exercices en fonction de ses possibilités du moment.
Lors du déroulement d'une séance, les indications données aux participants sont:
"Vos cours de Qi Gong m'ont apporté un réel bienfait. Particulièrement au niveau de la stabilisation de mon énergie qui partait dans tous les sens. J'ai retrouvé plus d'ancrage et d'alignement. Et mon sommeil est meilleur aussi. J'ai réellement apprécié vos cours en ligne qui sont conviviaux et qui pour moi sont bien plus faciles qu'en présentiel. Je vous remercie encore pour votre enseignement très clair et le bien-être que vous apportez. Encore un grand merci !"
- Axelle
Merci Sylvie !
Quel beau cadeau tu nous as fait pour ce début de printemps !
Pratiquer ensemble, même chacun-e chez soi, ajoute la force du prof et de tout le groupe, même à distance, et c’est parfaitement perceptible. Etonnant!
- Catherine